穀物茶

ཡུལ་ཁུངས། སྡོང་རིགས། བཟོ་སྟངས་བཅས་ལ་གཞིགས་ནས་རྒྱ་ནག་ཇ་གཞི་བསྡུར་གནང་རོགས། ཐོན་རྫས་ཀྱི་ཤོག་ངོས་སུ་བྲོ་བ་དང་དྲི་མའི་ངོ་སྤྲོད། ཇ་བཟོ་སྟངས་ཀྱི་ལམ་སྟོན། ཉོ་ཚོང་གི་གདམ་གསེས་བཅས་འདུག